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乒球小将恶补技术和体能 大多数队员状态基本达到正常水平

2020-06-12 10:01:54 来源： 南通网

10日下午4时30分，市儿童业余体校（注：以下简称市儿体校）乒乓球馆内的顶灯徐徐亮起，球馆东山墙上的十二个红色大字——“严格要求　刻苦训练　拼搏成才”显得十分醒目。在球队教练组组长穆志祥的带领下，教练邢陆、孔峰和陪打教练，以及队员们各就各位，开始多球或单球训练。

南通乒乓球有着显赫的历史，曾涌现出奥运冠军李菊、陈玘以及乔晓卫、钱千里、陈可等一批国手，是国内最早贡献出2名及以上乒乓球奥运冠军的两座城市之一。穆志祥是南通体育圈公认的功勋教练，他先后培养输送了陈玘、陈可两位国手，在援教美洲、非洲国家期间留下了两段佳话。穆志祥介绍说：“目前，市儿体校乒乓球队有近70名运动员，上至高中学生，下至幼儿园学员，是市儿体校年龄跨度最大的运动队。”

突如其来的新冠肺炎疫情，让市儿体校春节后的复训推迟了三个多月。5月13日，乒乓球队和体操队、蹦床队、跳水队4支队伍开始复训，成为该校首批复训的队伍之一。“往年大年初五或初六我们就开始复训了，今年要迟得多。正所谓：‘拳不离手，曲不离口’。刚复训时，队伍遇到的最大问题是队员的体能滑坡了、技术生疏了。”穆志祥告诉记者，复训以来，全队每天主要进行基本动作、步法等基础技术训练。考虑到体能是训练的基础，每天专门辟出20分钟让队员练体力，训练内容包括跳跃、滑步、仰卧起坐等。“目前，全队复训已近一个月，这期间全队每周训练6天，每天训练2~3小时。经过20多天的恢复性训练，大多数队员的状态基本达到正常水平，为下一阶段训练奠定了较好基础。”

去年暑期举行的2019年江苏省青少年乒乓球锦标赛，市儿体校乒乓球队勇夺3金，创史上最佳纪录。随着疫情逐渐缓解，今年省锦标赛有可能安排在两个月后举行。当记者问到今年省锦标赛的参赛目标时，穆志祥出言较为谨慎，“疫情原因，导致各地球队的实力强弱出现了一些变数。在此背景下，我们不宜提出夺金目标，当务之急是把训练抓细、抓实，尽最大努力获得好成绩。”

记者王全立

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